口诀是虎、鹿、熊、猿和鹤。虎：
左右划凤翔左右渡泾河。
左慈水草划右小虾子过。
左右推天柱以外落内魔。
左右慢慢运不要着急闯。
鹿：
左右扬鹿跃往来腾跳绝。
左一驰奔起右一翰墨伸。
左旋转如飞右旋转无边。
左右动含笑心宽思不由。
熊：
左右扑食团左右倒一翻。
左右抱树干左拱右抗肩。
左右平擎着前进不离演。
左运手仍勾右旋身来看。
猿：
左揉捶壶裘右扶摸金钗。
左右抚玉洞左右运篮来。
左右抚宝剑左右卖春叶。
左右撑粉枝左右惊双猜。
鹤：
左右摄霞舞左右展银头。
左右分唐柱左右觅仙方。
左右弯身子左右旋那处。
左右拨彩扇左右舞关公。