军训一般几天

军训一般要求不少于7天，大部分学校是有要求的，不过也有例外。通过军训，能提高自身身体的体能。军训能培养和同学之间的团体荣誉感和归属感，在学校这是很需要的。
高中军训内容：
1、站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。
2、停止间转法，包括：稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。
3、行进间转法，包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。
4、最后是拉歌练习，学习一些军歌和拉歌的技巧、口号等。